Il digrignamento dei denti, conosciuto anche come bruxismo, è una parafunzione neuro-muscolare  comune che può causare danni significativi alla salute dentale, parodontale  e al benessere generale. È importante comprendere le cause e gli effetti del bruxismo per prevenirne le conseguenze negative.

Definizione e manifestazioni del bruxismo

Il bruxismo si verifica quando una persona, attraverso l’attivazione dei muscoli della masticazione , stringe o digrigna i denti involontariamente, spesso durante il sonno. Questo comportamento può manifestarsi in diversi modi, come il serrare i denti in modo eccessivo o il produrre suoni di sfregamento tra i denti. Molte persone non sono consapevoli di digrignare i denti fino a quando non vengono avvertiti i sintomi associati.

Cause del bruxismo

Le cause esatte del bruxismo possono variare da persona a persona, ma sono spesso legate a fattori fisici, psicologici o ambientali. Stress, ansia, tensione  muscolare e problemi di occlusione dentale (perdita di denti) sono solo alcune delle possibili cause. Alcuni farmaci e condizioni mediche possono anche contribuire al bruxismo.

Effetti del bruxismo sulla salute dentale

Il bruxismo può avere gravi conseguenze sulla salute dentale a lungo termine. La pressione eccessiva esercitata sui denti possono causare l’usura dello smalto dentale, la rottura dei denti, la sensibilità dentinale e persino la perdita dei denti. Inoltre, il bruxismo cronico può provocare dolori alla mandibola, mal di testa , cervicalgie croniche e disturbi dell’articolazione temporomandibolare ( Click della ATM).

Diagnosi del bruxismo

La diagnosi del bruxismo di solito coinvolge un esame fisico della bocca e dell’articolazione della mandibola e dei muscoli da parte di un odontoiatra associato ad un attenta analisi anamnestica del contesto del paziente e dei suoi stili di vita. Inoltre viene eseguito un esame posturale generale per studiare gli effetti su tutto il copro della parafunzione dentale presente. In alcuni casi, i test diagnostici possono includere l’uso di registrazioni elettromiografiche o apparecchi per il monitoraggio del sonno e da poco tempo possiamo finalmente misurare i livelli di Stress del Sistema Nervoso Centrale .

Trattamenti e gestione del bruxismo

Il trattamento del bruxismo dipende dalle cause sottostanti e dalla gravità dei sintomi. In molti casi, l’approccio terapeutico può includere l’uso di bite per proteggere i denti durante il sonno e rilassare la muscolatura cranio mandibolare,associato all’uso di dispositivi di nanotecnologia Taopatch da integrare nei bite o da applicare al corpo per eseguire una corretta rimodulazione neuro muscolare ed agire sull’aspetto somato emozionale, senza usare farmaci o chimica. Si può inoltre eseguire terapia comportamentale per ridurre lo stress e l’ansia, o la correzione di eventuali problemi di occlusione dentale. La gestione del bruxismo può richiedere anche modifiche dello stile di vita, come la riduzione del consumo di caffeina e alcol e l’adozione di tecniche di rilassamento, migliorando le fasi del sonno notturno e stimolando una buona idratazione. (30 Ml di acqua per Kg. Di peso ) 

Prevenzione del bruxismo

Prevenire il bruxismo può essere difficile, ma ci sono alcune misure che possono essere adottate per ridurre il rischio di sviluppare questo disturbo. Mantenere un buon equilibrio tra lavoro e vita privata, può essere utile praticare tecniche di gestione dello stress come lo yoga o la meditazione, evitare il consumo eccessivo di stimolanti e cercare trattamenti tempestivi per problemi di occlusione dentale possono contribuire a prevenire il bruxismo o a ridurne la gravità. Oggi la Nano-Medicina sta offrendo una nuova frontiera per migliorare la risoluzione di questi eventi fortemente legati ai livelli di stress cronico presenti nel nostro SNC.

Il bruxismo è un problema molto comune , è una disfunzione del contesto, (epigenetica) che può avere gravi conseguenze sulla salute dentale, parodontale e sul benessere generale. È importante consultare un odontoiatra se si sospetta di soffrire di bruxismo, per ricevere una diagnosi accurata e un piano di trattamento personalizzato. Prevenire il bruxismo attraverso la misurazione e la gestione dello stress e l’adozione di abitudini di vita sane può contribuire a preservare la salute dei denti e del sistema stomatognatico nel lungo termine.